Як выяўляецца ўзбуджэнне ў дзяўчат? Адказ на гэтае пытанне жадае ведаць любы мужчына. Бо менавіта ўзбуджэнне кажа аб тым, ці гатовая дзяўчына да далейшых больш адкрытым ласкам. Па многіх знешніх прыкметах ўзбуджэння мужчына можа зразумець, наколькі яго папярэднія дзеянні эфектыўныя.
Ўзбуджэнне ў дзяўчат выяўляецца на псіхалагічным і фізіялагічным узроўнях. Псіхалагічны часцяком папярэднічае фізіялогіі, хоць у некаторых выпадках бывае і інакш.
Як ўзбуджаецца дзяўчына: сімптомы і прыкметы
Яшчэ з старажытных часоў сэксуальныя адносіны былі неад'емнай часткай жыцця. Прычым, не толькі для працягу роду. Сэксуальнае ўзбуджэнне – гэта свайго роду стрэс для арганізма. Таму, як ўзбуджаецца дзяўчына: сімптомы нясуць у сабе не толькі фізіялагічны, але і псіхалагічны характар. Асноўнымі фізіялагічнымі прыкметамі ўзбуджэння з'яўляюцца: павышэнне артэрыяльнага ціску, пачашчэнне пульса і дыхання, потаадлучэнне (асабліва на далоньках).
Галоўным прыкметай палавога ўзбуджэння з'яўляецца ўвільгатненне палавых шляхоў. Гэта адбываецца з-за напаўнення крывяносных сасудаў крывёю, з прычыны чаго сценкі становяцца мокрымі вагінальным сакрэтам. Гэтак жа з-за прытоку крыві да палавым вуснаў жанчыны адбываецца іх набраканне і ўвільгатненне. Гэта таксама служыць паказчыкамі ўзбуджэння дзяўчыны. Пры ўзбуджэнні усё цела пачынае «падцягвацца», грудзі пачынае павялічвацца ў памерах, становіцца больш пругкай.
Нават калі малады чалавек дасведчаны ў плане ўзбуджэння дзяўчыны, гэта зрабіць няпроста. Значна складаней, чым тое, як зняць сімптомы прастуды. Да кожнай дзяўчыны патрэбен індывідуальны падыход. Важна памятаць пра эрагенных зонах. Кожную зону варта даследаваць і выпрабаваць на дзяўчыне. З часам гэтыя зоны ў кожнай дзяўчыны могуць мяняцца. Калі правільна ўзбудзіць дзяўчыну, то яна нават можа адчуць, як баліць сэрца: сімптомы такія ж (павышэнне артэрыяльнага ціску і т. п.). Але гэта не небяспечна.
У асноўным галоўнай эрагеннай зонай лічыцца – клітар, палавыя вусны і само похву. Таксама да гэтых зонах ставіцца – грудзі ( соску). Пацалункі, дотыку, ласкі – усё гэта спрыяе ўзрушанасці не толькі жанчыны, але і самога мужчыны. Яшчэ адна пікантная зона – гэта шыя. Некаторыя жанчыны ад правільнай ласкі шыі могуць дайсці да аргазму. Можна нашэптваць ласкавыя словы, бо, як вядома шэпт, таксама ўзбуджае. Сапраўды гэтак жа, як баліць печань: сімптомы здымаюць лекі, так і фізічнае напружанне і скаванасць дзяўчаты могуць зняць звычайныя ласкі.
У асноўным дзяўчатам падабаецца, калі малады чалавек чыста паголены і ад яго смачна пахне туалетнай вадой. Неабходна стварыць рамантычную абстаноўку для большага ўзбуджэння. Жанчыны любяць вушамі, таму, трэба казаць кампліменты, ласкавыя словы, можна пачытаць рамантычныя вершы. Пасля гэтага можна прыступіць да пацалункаў, ласкам. Пачынаць трэба з вуснаў і паволі рухацца ўніз, надаць належную ўвагу шыі і рук (у многіх гэтыя месцы з'яўляюцца эрогенными). Усё гэта дапаможа ва ўзбуджэнні. Калі мужчына адчувае сябе не вельмі добра, напрыклад, як баліць падстраўнікавая, сімптомы любога іншага захворвання, то любоўныя гульні лепш адкласці.
У асноўным малое колькасць мужчын можа пахваліцца тым, што можа ўзбудзіць дзяўчыну з падлогу абароту. Для гэтага неабходны вопыт і зносіны з дзяўчынай. Трэба пастаянна пазнаваць, падабаюцца ёй тыя ці іншыя ласкі або няма. Так з часам можна скласці карту жаночага цела, і ведаць ад чаго канкрэтнага яна ўзбуджаецца. У іншым, гэтая навука значна лягчэй, чым матэматыкі. І спасцігаць тое, як даставіць асалоду жанчыне, значна цікавей, чым любыя іншыя навукі. Самае важнае -пастаянная практыка.
Як вызначыць, што мужчына узбуджаны
Жанчыны закліканы ўзбуджаць мужчын, зводзіць іх з розуму, але як вызначыць, што мужчына узбуджаны. Для гэтага ў нашым арсенале велізарная колькасць інструментаў. Але як зразумець, што ваш партнёр сапраўды жадае вас і нікога іншага.
Вядома, самым відавочным прыкметай узбуджанай мужчыны з'яўляецца эрэкцыя. Не заўважыць яе вельмі цяжка. Але выкажам здагадку, вы ўпершыню сутыкаецеся з гэтай з'явай ці гэта ваш першы палавы акт. Эрэкцыя – гэта ацвярдзенне палавога члена.
Падчас эрэкцыі ў палавы орган мужчыны актыўна паступае кроў, пеніс павялічваецца ў даўжыню на 5-7 гл і на 2-3 гл у дыяметры. Вельмі часта мужчыны выкарыстоўваюць такі тэрмін «у мяне ўстала», што азначае, зараз ён адчувае эрэкцыю. Уласна без яе палавой акт проста не адбудзецца. Так што, слава эрэкцыі!
Аднак, не заўсёды эрэкцыя сведчыць аб ўзбуджаным стане мужчыны. Вельмі часта ў мужчын назіраецца ранішняя эрэкцыя. Звычайна яна адбываецца рана раніцай па шэрагу прычын. Але у гэтым артыкуле, мы не разглядаем падобныя выпадкі, а бяром у разлік тыя сітуацыі, калі эрэкцыя заканамерна ўзнікае ў ходзе больш інтымных адносін.
Ну а калі вы не можаце бачыць асобныя часткі цела мужчыны ці размаўляеце з ім па тэлефоне, то па якіх прыкметах вы можаце вызначыць, што мужчына вас жадае?
Голас . Прыслухайцеся да яго голасу. Калі ваш аб'ект увагі узбуджаны, то яго голас стане нізкім і трохі хрыплым. Гэта адбываецца ў сілу таго, што падчас ўзбуджэння, у арганізм выкідваюцца гармоны, якія ўплываюць на працу звязкаў. Уласна, з дамамі адбываецца тое ж самае. У інтымнай абстаноўцы голас становіцца аксамітнай і трохі нізкім.
Калі мужчына вельмі узбуджаны, ён пачне жэстыкуляваць або складаць рукі ў замак. Адчуванне, быццам тым самым ён спрабуе ўтаймаваць сябе і сваё жаданне. Ці наадварот, калі жаданне вельмі вялікае, мужчына будзе старацца дакрануцца да аб'екта пажадлівасці, злёгку дакрануўшыся да рукі або асобы.
Погляд узбуджанай мужчыны становіцца пільным і трохі як шкло. Ён можа доўга і неадрыўна назіраць за жаданай жанчынай, нібы пажыраючы яе вачыма. Часам гэта стан падобна на транс. У прынцыпе, стан ўзбуджэння ў мужчын, чым-то падобна з станам трансу.
Калі ў вас няма візуальнага кантакту, то як вызначыць, што мужчына узбуджаны. Напрыклад, ваш размова адбываецца па тэлефоне, падчас ўзбуджэння, паўзы ў размове становяцца даўжэй. Гэта складна з тым, што ва ўзбуджаным стане, мужчыны вельмі моцна канцэнтруюцца, не думаючы ні аб чым, акрамя сваіх адчуванняў і жаданняў. Тая ж сарамлівасць праяўляецца і падчас палавога акту. Таму не крыўдуйце, калі ваш мужчына маўчыць і не кажа. Паверце ваша цела яму цяпер нашмат прывабней.
Тэстастэрон у арганізме жанчыны
Гармон тэстастэрон у жанчын выпрацоўваецца ў яечніках і забяспечвае рэгуляцыю тлушчавай і мышачнай тканіны, а таксама палавая цяга.
Паводле даследаванняў спецыялістаў, узровень тэстастэрону ў жанчын можа быць розным у залежнасці ад узросту.
У дзяўчынак, якія не дасягнулі перыяду палавой сталасці, у крыві змяшчаецца каля 10 нанограммах на децилитр крыві - гэта даволі нізкі паказчык для дзяўчат дзетароднага ўзросту. Пры гэтым пасля наступлення першых месячных гэты паказчык вырастае да 70 нг/дл. Характэрна, што пры першых прыкметах менапаўзы ўзровень тэстастэрону ў жанчын павышаецца. Цяжарнасць таксама моцна ўплывае на ўтрыманне тэстастэрону ў крыві: канцэнтрацыя гармону можа вырасці ў 4 разы! Чым тлумачацца такія ваганні? Справа ў тым, што тэстастэрон з'яўляецца незаменным гармонам жаночай палавой сістэмы.
Дзякуючы тэстастэрону адбываецца развіццё фалікулаў ў яечніках, гэты гармон ўдзельнічае ў фарміраванні шкілета, рэгулюе дзейнасць сальных залоз, ўплывае на сэксуальнае ўзбуджэнне і нават паляпшае настрой дзяўчат.
Якасць мышачнай масы таксама напрамую залежыць ад яго. Нізкі ўзровень гармона прыводзіць да таго, што мышцы высільваюцца, цела становіцца непрыгожым, а аб'ёмы павялічваюцца за кошт адукацыі тлушчавай праслойкі ў арганізме. Калі ж гармон ў норме, абмен рэчываў аптымальны, а заняткі спортам і правільнае харчаванне прывядуць да адукацыі прыгожых і пругкіх цягліц, а не тлушчу.
Стан касцяной тканіны шмат у чым залежыць ад узроўню тэстастэрону. Пры гэтым жаночы гармон - эстраген - выконвае ахоўную функцыю, прадухіляе пашкоджанні і пераломы костак, а тэстастэрон у жанчын ўплывае на структуру шкілета, умацоўваючы яго. Менавіта па гэтай прычыне ён служыць прафілактыкай. Гэта захворванне ў большасці выпадкаў наганяе жанчын у перыяд менапаўзы, калі іх арганізм губляе львіную долю тэстастэрону і эстрогена. Варта падтрымліваць ўзровень дадзеных гармонаў у норме, каб захоўваць касцяную тканіну моцнай і здаровай.
Тэстастэрон - гармон добрага настрою. Гэты гармон дазваляе дзяўчыне адчуваць сябе бадзёрай жыццярадаснай, змагацца з ператамленнем, стомленасцю. Нават пры сістэматычным прыёме вітамінаў, правільным харчаванні і добрым адпачынку дзяўчына можа адчуваць сябе слабой і млявай - гэта магчымыя сімптомы гарманальнага дысбалансу. Цалкам магчыма, што гэта стан выклікана недахопам тэстастэрону ў арганізме, таму яго трэба павысіць.
Праца палавых рэцэптараў немагчымая без гэтага гармона. Менавіта ён актывізуе сэксуальнае цяга, уздзейнічаючы на пэўныя ўчасткі мозгу. Гэта ж яго ўласцівасць дазваляе паляпшаць мазгавую дзейнасць у цэлым, а таксама прадухіліць дэпрэсію і безуважлівасць. Дзяўчатам, якія пастаянна ў дрэнным настроі, адчуваюць сябе няўпэўнена, варта праверыць канцэнтрацыю гармона ў крыві.
Карэктаваць яго ўзровень у арганізме можна шляхам прыёму гарманальных прэпаратаў. Аднак папярэдне неабходна здаць адпаведныя аналізы і атрымаць кансультацыю кваліфікаванага спецыяліста-медыка, які падрабязна раскажа аб нормах гармонаў.
Нягледзячы на ўсе унікальныя станоўчыя ўласцівасці тэстастэрону для жанчын, лішак гэтага гармона можа прывесці да яшчэ больш непрыемных наступстваў, чым дэфіцыт. Знешнімі сімптомамі павышэння яго ў жанчын служаць мужчынскія прыкметы: узмацненне росту валасоў, скурных пакроваў, адсутнасць выяўленай станы і сцёгнаў. Назіраецца залішняя сальность скуры, з'яўленне угревой сыпы. Многія жанчыны заўважаюць збоі менструальнага цыклу, а то і зусім адсутнасць месячных, што таксама можа служыць прыкметай павышанага тэстастэрону.
Валасы на галаве могуць выпадаць, а ў вобласці грудзей і жывата адкладаецца тлушч. Пры гэтым жанчына можа пакутаваць ад бессані, неабгрунтаваных перападаў настрою, боляў у вобласці паясніцы і яечнікаў. Пацвердзіць або абвергнуць свае падазрэнні адносна павышанага ўзроўню гэтага гармона дапаможа аналіз крыві. У норме тэстастэрон у жанчын вагаецца ў межах ад 0,45 да 3, 75 нмоль/л. Гэты паказчык можа змяняцца ў залежнасці ад узросту жанчыны, пры цяжарнасці і ў перыяд менапаўзы. Лішак тэстастэрону ў жанчын можа служыць прыкметай захворванняў палавой сістэмы: полікістоза яечнікаў, пухліны ў вобласці наднырачнікаў і іншых. Дыягнаставаць захворванне дапамогуць дадатковыя даследаванні: УГД, МРТ і да т. п.
Фактарамі, спрыяльнымі павышэнню тэстастэрону ў жанчын, могуць стаць гарманальныя прэпараты, хімічныя дабаўкі. Прычынамі гэтай з'явы могуць служыць: генетычная схільнасць, працяглы прыём спецыфічных лекавых прэпаратаў, нерацыянальнае харчаванне, паталогіі эндакрыннай сістэмы, якія прыводзяць ўзровень гармону да адхілення ад нормы .
Павышаны мужчынскі гармон ў жанчыны нельга пакідаць без увагі, каб пазбегнуць далейшых ускладненняў здароўя. Лішак гармону прыводзіць да дысфункцыі яечнікаў, правакуе збоі ў працягу менструальнага цыклу. Адсутнасць своечасовага кантролю над нормай тэстастэрону можа прывесці да развіцця цукровага дыябету ў сталым узросце і іншых сур'ёзных захворванняў. Парушэнне працэсу авуляцыі, непарыўна звязанага з дзейнасцю яечнікаў, можа прывесці да бясплоддзя і хранічнага невыношвання цяжарнасці. Пры павышаным тестостероне ў жанчын па прычыне няправільнай працы гіпофізу магчыма развіццё атлусцення.
На жаль, павышаны тэстастэрон у жанчын сёння лічыцца адной з самых частых паталогій эндакрыннай сістэмы. Аднак своечасовае выяўленне і лячэнне захворвання дазваляюць звесці да мінімуму непрыемныя наступствы такога дысбалансу гармонаў і прывесці яго да нормы. Кваліфікаваны лекар-эндакрынолаг падбярэ адпаведнае лячэнне шляхам прымянення спецыяльных прэпаратаў.
Жанчына можа прыняць меры, якія спрыяюць прывядзенню да норме гарманальнага фону ў цэлым. Варта скарэктаваць харчаванне, аддаць перавагу дыетычным і натуральным прадуктам, адмовіцца ад алкаголю і шкодных звычак. Тады павышаны тэстастэрон у жанчын можа быць скарэктаваны.